ジャパンキャンサーフォーラム2022「どこでもドア交流会」で、まめっつのルームに参加した方全員に「体験エクササイズ無料クーポン」を進呈! クーポンコードでの申し込み方法はこちら。体験エクササイズの日程は、このページのカレンダーからご覧ください。ご予約はこちらから(MOSH)


なお、運動提供側の方はCanGymへどうぞ。

従来のリハビリ体操ではない、がんサバイバーに必要な運動を仲間と共に続けよう

 

新着情報


カレンダーのループエクササイズ の日は、ループを使った運動を、通常エクササイズの日は、筋トレやストレッチ、バランス運動を行っています。初めての方は少しずつ、慣れてきたら強度を少しずつ上げていくなど、ひとりひとりの体力にあわせて運動します。



スクワットの重要性!【実践動画付き】

まめっつにご協力いただいているがんと栄養と運動の専門家、奥松先生よりスクワットの重要性に関する動画が届きました。

ダイエットを成功させるためには?!痩せるためにとても大事な考え方!

運動しても痩せないという方へ
必見です!

医療関係者のみなさまに感謝と応援の拍手

ランチ交流会にて、参加者みんなで医療関係者のみなさまへ感謝の拍手を送りました。


Facebookで「いいね」、フォローをぜひお願いいたします!